健康・ウェルネス 2022/01/01 ヨガマットの選び方 ～ヨガマットの種類や選び方のポイント、おすすめのヨガマットを紹介します 在宅ワークの増加により、健康の維持・向上のためにヨガや筋トレを始められる方が多いです。最初はヨガマットを借りて体育館やスタジオなどで習うことが多いでしょうが、次 …
