ジャガイモ

• 健康・ウェルネス
• 2022/03/03

じゃがいもはダイエット中に食べられるの？　～じゃがいもの糖質やおすすめのレシピを紹介

常温でも発芽しにくく長期保存が可能で栄養価の高いじゃがいもは、主食としても使われる人気の野菜です。日本でも根菜として家庭料理に普段からよく使われるじゃがいもです …