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• 健康・ウェルネス
• 2022/03/13

米一合のエネルギーは何キロカロリー？玄米と白米はどう違う？

ふだん何気なく食べているお米ですが、一体どれくらいのカロリーがあるか、気になったことはありませんか？ この記事では、お米が含んでいるカロリー量について解説します …