体脂肪

• 健康・ウェルネス
• 2022/01/19

体脂肪率計算機を活用しよう！　～体脂肪計算機の仕組みと使い方、体脂肪の落とし方のポイントを説明

最近では体重計に体組成計がついていて、体脂肪率を簡易に計算することができるようになりました。統計や経験からかつてより精度が高まり、健康な体の維持のための指標とな …