2022年2月│HALF TIMEマガジン

小田急電鉄、「ウェルネス」をコンセプトにした複合施設を海老名に竣工

小田急電鉄は1月31日、小田急線とJR相模線の海老名駅（神奈川県海老名市）近くに広がる開発エリア・ViNA GARDENSに、「心身の充足（ウェルネス）」をコン …

美尻は女性の魅力ですが、垂れたお尻は女性の魅力を半減させてしてしまいます。お尻が垂れてしまう原因は筋肉の衰え。筋肉が衰えたことで、骨盤が後ろに傾いてくることで、 …

体の柔軟性を高めることでケガの予防や血流改善、リラックスなど様々な効果が期待できるストレッチ。そんなストレッチを正しい方法で継続するために便利なツールがストレッ …

魅力のステータスにもなる豊満なバストに、女性なら誰しもが憧れた経験があるかと思います。そして、コンプレックスにもなりやすい部位でもあり、「美」を追求するならメン …

2013年9月に東京がオリンピック・パラリンピックの開催地に決定してから、日本は世界中から注目を浴び続けてきた。2019年のアジア初となるラグビーワールドカップ …

味の素は、5月にベトナム・ハノイで開催される第31回Southeast Asian Games（SEA Games）とのスポンサーシップ契約の締結を発表した。前 …

おかゆダイエットで、本当に痩せることができるのでしょうか。結論からいえば、おかゆダイエットで痩せることは可能。そもそも、炭水化物を含む食べ物を抜くダイエット法 …

最近、お家時間やリモートワークが増え、運動不足ぎみで体型キープが難しいという方も多いのではないでしょうか。そこで天候や時間を気にせず、自宅で運動ができるエアロ …

「縄跳び」は、効率的な「有酸素運動」で運動不足解消に有効なトレーニングです。消費カロリー量も大きく、ランニング以上の運動強度があります。また縄跳びは、心肺機能 …

皮膚のすぐ下につきやすい脂肪の代表格といえば、皮下脂肪です。皮下脂肪は、「見た目にすぐ分かりやすい」「男性より女性がつきやすい」などの特徴が挙げられます。ま …

「ダイエットを始めたけれど、いつから効果が出るんだろう」と不安になっている人が多いと思います。先の見えない不安の中で、高いモチベーションを保つことは難しいはず。 …