新着記事一覧│HALF TIMEマガジン

じゃがいもはダイエット中に食べられるの？　～じゃがいもの糖質やおすすめのレシピを紹介

常温でも発芽しにくく長期保存が可能で栄養価の高いじゃがいもは、主食としても使われる人気の野菜です。日本でも根菜として家庭料理に普段からよく使われるじゃがいもです …

プロ野球・北海道日本ハムファイターズの新本拠地として来年3月、北広島市に開業する「HOKKAIDO BALLPARK F VILLAGE（Fビレッジ）」に、認定 …

日本の平均寿命が延びているなか、現在注目されているのが「未病」という考え方。日本の医療費の問題の解決策のひとつとしても期待されている予防医学ですが、まだ多くの人 …

コロナ禍は日常生活だけでなく、非日常を楽しむスポーツの現場にも暗い影を落とした。Jリーグでは試合が中止されたり、観客数が制限されるなど、チームのチケット収益にも …

ダイエットや健康維持を目的に、手軽に始められるウォーキング。結論からいうと、ウォーキングの服装を選ぶ際に押さえるべきポイントには、「吸汗速乾性のあるトップス」「 …

テレビや雑誌で細く引き締まった女性モデルを見ると、自分もそうなりたい、と憧れる人は多いのではないでしょうか。ただ、もし実際に自分が同じような体型を目指す場合、ど …

ダイエットは女性にとって関心の的ではありますが、男性にもコロナ禍でのテレワークの拡大による運動不足や食べ過ぎによって注目されています。それに伴い、関連するダイエ …

元プロスイマーの北島康介氏が代表を務め、アスリートマネジメントやトレーニング施設などを手がけるIMPRINTは、スポーツを活用したコミュニティサービス「SPOL …

コロナ禍で多くのスポーツが苦境に立たされている。試合の中止や無観客試合、観客数の制限などが課されると、チームの収益にも甚大な影響が出る。そこでJリーグクラブのセ …

さつまいもは、料理の材料として使うだけでなく蒸したり焼いたりして食べても美味しい食材です。しかし、ダイエット中は糖質が気になる方も少なくないでしょう。そこでこ …