- 2021/05/25
おすすめのスポーツマスク ~選び方とおすすめの商品
従来は、マスク姿でスポーツをしている人はほとんどいませんでしたが、コロナ禍で一変。エチケットの意味でもマスクをしてスポーツをすることが一般的になりました。 スポ …
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スポーツ選手の健康や体調の管理・技術指導を行ったり、その技術を一般の人に教える職業にトレーナーがあります。 なかでも、パーソナルトレーナーは、対人でトレーニング …
錦織圭選手や大坂なおみ選手など、世界で活躍するプロテニスプレイヤーが躍進していることもあり、テニスに興味を持つ方が増えているようです。 テニスの試合の観戦をして …
ラウンドする際に必須の持ち物 ゴルフでの持ち物について、まずはラウンドする際に必須の持ち物から考えてみましょう。 キャディバッグ 〜ラウンドに必要な …
近年、「キックボクシング」のジムに通う女性が増えてきています。格闘技と女性というと、一見関連が薄いように思えますが、キックボクシングは「スタイルアップ」ができる …
2019年のラグビーワールドカップで、ラグビーの認知度は向上し、2021年のオリンピックでも熱い戦いが繰り広げられました。こうしたラグビー人気の高まりもあって、 …
アマチュアが悩まされることが多い「スライス」。 そもそも、ゴルフクラブは、スライスが出やすいようにできているため、これは当然のことだといえます。 しかし、打った …
ゴルフスコアの呼び方やつけ方、おすすめのアプリなど、スコア管理に役立つ情報をお届けします。 ゴルフ初心者がつまずきやすいスコア管理について一緒にマスターしていき …
フットボールから誕生した球技はさまざまありますが、なかでも、他球技と比べて得点方法が複雑なスポーツがラクビーです。 そのため、ラクビー観戦中に「あのプレーは何点 …
サッカーにおけるフェイントは、相手のディフェンスをかわすテクニックの1つ。フェイントが上手くなれば、シュートでゴールしたときと同様、もしくはそれ以上の興奮を観戦 …
サッカーをプレーする上でコンディショニングは不可欠です。コンディショニングとは、日本語では「調整」を意味する言葉で、筋力トレーニング(筋トレ)やストレッチング、 …
プロ野球における1年を「シーズン」と呼んでいますが、いつからいつまでのことなのか、ご存じでしょうか。 選手が試合を行う期間だけがシーズンではありません。試合期間 …
ゴルフ初心者が上達するためのコツは、目標を立てることです。 そして、その目標に向かって練習を継続することが重要なポイントですが、明確な目標に使える指標に「スコア …
ゴルフにおいて、スタンスはスイングだけでなく、安定したショットを打つのにも大きく影響します。 また狙ったところにショットを打つためにも、スタンスは重要です。 本 …
ゴルフのルールは、以前から複雑なところが多いことが問題視されていました。 そんな複雑なルールを、わかりやすく・簡便化する目的で、2019年に改正が行われました。 …